Physiotherapie
Ganzheitliches Coaching
Schwangerschaftsbegleitung
Pferde- & Hundeosteopathie
Ganzheitliches Coaching
Du hast ein Problem und findest einfach keine Lösung?
Du möchtest etwas verändern in Deinem Leben?
Du möchtest Deine Ressourcen stärken?
Du wünschst Dir mehr Gelassenheit?
Du möchtest mehr zu Dir selbst finden?
Du möchtest wissen was Dir wirklich wichtig ist?
Das Gute ist: Die Antwort steckt längst irgendwo in Dir und muss nur ans Tageslicht befördert werden. Dabei helfe ich Dir gerne mit dem mentalen Coaching - wahlweise mit oder ohne Pferd. Durch gezielte Fragetechniken hast du die Chance Deine Antwort zu finden.
Wenn Du bereit bist Dich mit Dir selbst auseinander zu setzen um ein glücklicheres und entspannteres Leben zu führen, dann bist Du bei mir genau richtig. Ich leite Dich an und gebe Dir Werkzeuge für die Hilfe zur Selbsthilfe in die Hand.
Du hast die Wahl: Mit oder ohne Pferd als Deinen Begleiter diese Reise anzugehen.
Pferde sind Herdentiere. Sie reagieren auf die feinsten Signale unserer Körpersprache - ob sie bewusst oder auch unbewusst gesendet wurden. Um zu sehen, wie wir auf unsere Umwelt wirken, ist das Pferd ein genialer Spiegel unseres Selbst.
Dazu gibt es uns Sicherheit, spendet uns Trost, lässt uns mutiger sein und öffnet so leichter die Tür zu unseren Emotionen.
Aber auch ohne diese fabelhaften Tiere kannst Du Dir während eines Coachings selbst näherkommen.
Kosten für eine Coaching Session (1,5 bis 2 Stunden): 140€
Kosten für eine pferdegestützte Coaching Session (1,5 bis 2 Stunden): 160€
Rezension
Amely:
"Dank Sarah habe ich mich neu kennenlernen dürfen, angefangen meinen Bedürfnissen nachzugehen und zu wissen, dass in egal welch schwierigen Situationen, ich mich komplett auf mich selber verlassen kann! Denn ich bin gut wie ich bin! Und darf mich auch lieben so wie ich bin!
Das Mental Coaching hat mir nochmals die Augen geöffnet, anfangs dachte ich mein Körper spielt verrückt… ständige Bauchschmerzen! Dank Sarah habe ich nun meine Symptome lieben gelernt, auch wenn das komisch klingt, doch ich habe angefangen meinem Köper zuzuhören! Denn dieser hat Jahre lang keine Aufmerksamkeit bekommen und wurde in jeglicher Hinsicht missachtet.
Sarah ist für mich nicht nur eine Stütze in ihrem Coaching, sondern auch eine große Vertrauensperson geworden, die einen ernst nimmt, motiviert und über nichts hinwegsieht! Ich möchte sie nie mehr missen!
Für mich ist sie viel mehr als nur eine Physiotherapeutin, ein Seelenretter und ein Mensch mit einem riesen Herz für ihre Mitmenschen sowie Tiere!"
Mentale Geburtsvorbereitung
"Sei in Bewegung - im Innen, wie auch im Außen - denn Bewegung bedeutet lebendig zu sein. "
In diesem Workshop möchte ich dich auf einer Reise zu dir und deiner weiblichen Urkraft begleiten, sodass du gestärkt durch Meditation, Achtsamkeitsübung und Bodywork deiner bevorstehenden Geburt positiv entgegen blicken kannst.
Wir schaffen Raum, um dich selbst in deine Kraft zu bringen, dich mehr und mehr mit deinem Baby zu verbinden und all die Ängste und Zweifel, die du hegst, im Rahmen der Geburt, aufzudecken und anzunehmen.
So können wir zusammen deine inneren Widerstände abbauen, die den Weg zu einer natürlichen und selbstbestimmten Geburt ebnen.
Begegne dir selbst -
Für eine Geburt voller Hingabe und Losgelassenheit. Im Vertrauen zu dir und deinem Baby.
Die Kurse finden in der Hebammenpraxis Ullmann, Untertorstr. 20 in Radolfzell statt.
Nächste Termine:
Samstag, 07.12.24 von 9.30 Uhr bis 13.00 Uhr (ca. 3,5 Stunden)
Kosten: 60€ p.P.
Rezension
Vanessa:
"Danke ❤! Danke ❤! Danke ❤!
Nach anfänglicher Aufregung meinerseits, habe ich mich sehr schnell sicher und gut aufgehoben gefühlt...
Es war eine schöne, liebevoll hergerichtete Atmosphäre...
Das Programm war eine tolle Mischung aus Meditation, Gesprächen/Austausch, Pausen mit Snacks und Bewegung ...
Da ich generell immer wieder an Grenzen meiner Ängste stoße war dieser Vormittag sehr heilsam für mich. Ich nehme über die Geburtsvorbereitung hinaus sehr viel für mich mit!
Im Austausch wurde mir besonders bewusst dass es vielen Frauen ähnlich geht, es wurden Sorgen und Tipps geteilt. Ich fühlte mich verstanden, gehört und nicht mehr alleine!
Nach dem Kurs war ich innerlich sehr ruhig und gleichzeitig beflügelt. Ich habe es sehr genossen ganz nah bei mir selbst und meinem Baby sein zu dürfen!
Ich freue mich die Angebote Zuhause weiterführen zu können. Gerade dann wenn meine Ängste präsenter werden, dies schenkt mir sehr viel Sicherheit!
Vielen Dank liebe Sarah für diese wundervolle Zeit ❤"
Physiotherapie
"Sei in Bewegung - im Innen, wie auch im Außen - denn Bewegung bedeutet lebendig zu sein. "
Wir haben nur diesen einen Körper - ein Leben lang.
Wir sollten ihm jeden einzelnen Tag unsere Aufmerksamkeit schenken und ihn wertschätzen - ihn als etwas Wertvolles und Einmaliges betrachten.
Wir sollten uns von Anfang an die Zeit nehmen, auf unseren Körper Acht zu geben und gut für ihn zu sorgen.
Wenn Du anfängst selbst die Verantwortung für Dich und Deinen Körper zu übernehmen und du bereit bist dich damit auch auseinander zu setzen, ist das Dein erster Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.
Kosten für eine ganzheitliche physiotherapeutische Behandlung (1,5 bis 2 Stunden): 140€ bei Hausbesuch zzgl. Anfahrt (50ct/km)
Preisgestaltung für privat Versicherte basiert auf dem Faktor 1,6 von dem aktuell gültigen Satz der gesetzlichen Krankenkassen.
Die Behandlungen finden in der Praxis Vital am See, Zur Halde 26, 78337 Öhningen statt.
Rezension
Merle:
"Ich kam zu Sarah wegen meinen körperlichen Beschwerden, Probleme mit dem Rücken, Spannungskopfschmerzen und Hashimoto. Sarah hat sich aber nicht nur die körperlichen Symptome angeschaut, so wie ich es von anderen Physiotherapeuten und Osteopathen kannte. Sie hat sich die Ursachen, die Zusammenhänge angeschaut und mir meine Augen geöffnet.
Psychisch und körperlich hat sich bei mir so vieles geändert und ich kann bewusster und achtsamer mit mir selber umgehen.
Ich bin dafür mehr als dankbar und ich freue mich sehr auf die weiter Unterstützung von Sarah auf meinem Weg.
Auch um meine Hündin (Ginny) hat Sarah sich schon gekümmert und was soll ich sagen; ich war nach der ersten Behandlung mehr als begeistert! Ginny ist eine Angsthündin und lässt sich von Fremden nicht anfassen. Bei Sarah war das nicht so, natürlich hatte sie zuerst misstrauisch reagiert aber in der Behandlung sich immer mehr hingegeben und es wirklich genossen.
Das Ergebnis danach war auch deutlich sichtbar. Ihre ganze Anspannung hat nachgelassen und sie hat angefangen ruhiger zu reagieren. Sie wurde in den Wochen danach auch zutraulicher und selbstbewusster.
Ich bin so glücklich Sarah getroffen zu haben und kann sie jedem nur wärmstens empfehlen. Wenn bei mir oder den Tieren etwas ist, wende ich mich als erstes an Sarah!"
Johanna:
"Aufgrund öfter auftretenden Migränebeschwerden habe ich eine Behandlung bei Sarah gemacht. Mit ihrer ganzheitlichen Herangehensweise und sehr intensivem Gespräch, konnte sie mir super helfen. Ich konnte die Ursache meiner Beschwerde und die etlichen Zusammenhänge viel besser verstehen.
Die Behandlung bei ihr hat mir nicht nur körperlich, sondern auch seelisch sehr gut getan. Durch ihr breites Wissen auf verschiedenen Ebenen und durch ihre Erfahrung bin ich auf dem richtigen Weg zur Besserung. Ich habe die Zeit und Aufmerksamkeit sehr geschätzt. Auch nach der Behandlung wird nach meinem Zustand nachgefragt. Auch hat sie immer ein offenes Ohr, wenn der Weg wieder etwas ins nichts verläuft.
Vielen Dank Sarah für deine Worte, die Spontanität und dein Sein. Du machst eine grossartige Arbeit."